Mô tả
Túi thụt tháo đại tràng + bộ dây rửa
HƯỚNG DẪN SÚC RỬA ĐẠI TRÀNG
– Thiết bị cần thiết:
• Chất bôi trơn phần cuối của ống nếu cần (dưỡng thể, dầu ô liu, dầu dừa…)
• Bộ dụng cụ túi Súc ruột
• Nếu muốn nằm: bất cứ chăn, đệm hay cái gì trong lúc nhịn
– Công thức:
• Dùng 2 lít nước lọc ấm cho 1 quả chanh
• Nước ấm bằng nhiệt độ cơ thể hoặc cao hơn chút
• Hít thở sâu trong quá trình điều trị để giúp đường ruột thông khí
– Thời gian thực hiện:
• Sáng sớm sau khi dậy
• Trước khi đi ngủ: ngủ sẽ rất sâu
• Sau khi ăn khoảng 1.5 -2 giờ
• Coi thời gian Súc là khoảng thời gian thư giãn và thoải mái nhất trong ngày
– Quá trình:
• Đổ nước vào túi Súc ruột
• Mở ống và chạy một chút chất lỏng để thoát khỏi không khí còn sót lại. Đóng các ống một lần nữa
• Đặt túi truyền cao 1.2-1.5m so với mặt đất nơi mình nằm hoặc cúi người
• Bôi trơn phần cuối của ống thông và hậu môn
• Nằm bất cứ vị trí nào bạn cảm thấy thoải mái.
• Một chút uốn cong đầu gối của bạn đối với bụng
• Chèn khoảng 5-8 cms của ống vào hậu môn của bạn.
• Mở ống và để cho dòng chảy xâm nhập vào trong
• Giữ ống mở đến khi cảm thấy cần dừng. Trong khi hỗn hợp trong ruột của bạn, bạn có thể cảm thấy một số áp lực và khí.
• Giữ dung dịch trong bụng 5-10 phút sau khi truyền hết hoặc càng lâu càng tốt. Thoải mái là quan trọng, việc Súc sẽ phụ thuộc vào thời gian của bạn. Bạn có thể đọc, xem truyền hình, nghe đài phát thanh hoặc làm bất cứ điều gì có thể làm với một ống dính dưới hậu môn của bạn.
• Đi vào nhà vệ sinh và bài tiết hỗn hợp
• Nếu bạn có thời gian, bạn có thể đưa nước vào vài lần càng tốt để chất độc thải ra nhiều.
• Giữ thiết bị của bạn sạch sẽ. Rửa nó sau mỗi lần sử dụng.
Khi truyền, xoa bóp bụng theo chiều kim đồng hồ, giúp nước di chuyển cao hơn lên thành đại tràng.
Khi bài tiết, xoa bóp bụng ngược chiều kim đồng hồ để giúp chất thải ra khỏi ruột già. Đưa đầu gối của bạn lên và ngồi xổm cũng hỗ trợ bài tiết tốt hơn.
– Các vị trí nằm khi truyền:
• Nằm trên đầu gối bên phải uốn cong lên
• Nằm trên đầu gối bên trái cong lên
• Úp mặt
– Bạn nên làm gì trong quá trình thải độc?
• Uống nhiều nước ép rau củ quả hoặc hoa quả sẽ giúp chất thải đẩy xuống đại tràng nhanh hơn. Uống nước chanh không hoặc pha với mật ong hàng ngày.
• Ăn nhiều chất xơ như rau hấp, luộc, salad để hỗ trợ thải độc.
• Các đồ ăn khó tiêu như đồ chiên, rán, thức ăn nhanh, đồ ngọt, và các loại tinh bột cắt giảm tối đa vì chúng đều là những thứ làm đường ruột rất khó tiêu.
– Lưu ý:
bộ dụng cụ có mấy đầu nối phù hợp với từng mục tiêu sử dụng nên hãy lựa chọn đầu nào bạn cảm thấy thoải mái.
không đút đầu nối quá sâu vào hậu môn để đảm bảo an toàn.
dây truyền nên được cọ rửa thường xuyên bằng bộ cỏ rửa đi kèm theo túi súc.
– Tham khảo video hướng dẫn
https://www.youtube.com/watch?v=TYQ-Z8yesB0
#Kiến_Thức
#Thải_Độc_Đại_Tràng
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.